Stars, die stolz teilen, wie viel sie abgenommen haben
Die Stars zeigen, wie viel sie in den letzten Jahren abgenommen haben. Sie teilen öffentlich ihre Veränderungen und sprechen über die Gründe.
#2 Detlef Steves
TV-Star Detlef Steves („Ab ins Beet“) zeigt Ende März 2026 auf Instagram stolz, wie sehr er sich verändert hat. Er wiegt jetzt nur noch 92,5 Kilo. Früher waren es bei einer Größe von 1,78 Metern noch 136 Kilo. Zu einem Vergleichsbild schreibt er: „Zwischen diesen beiden Bildern liegen 11 Jahre! Das Foto, wo ich ein wenig mehr auf den Rippen habe, ist tatsächlich das, was 11 Jahre her ist!“
Früher probierte er vieles aus, aber Diäten oder Fasten funktionierten nicht dauerhaft. Über den Verzicht auf Kohlenhydrate sagt er heute: „War auch Quatsch für mich.“ Den Erfolg brachte schließlich ein neues Denken und der Verzicht auf Alkohol und viel Zucker. Detlef erklärt sein Geheimnis so: „Ich habe aber nun verstanden, dass ich nur esse, wenn ich Hunger habe und aufhöre, sobald ich satt bin!“ Sein wichtigster Tipp an alle: „Keine Pillen, keine Abnehmspritze usw. werden euch so gut helfen wie euer Mindset.“
Seine Freunde und Familie sind begeistert. Panagiota Petridou schreibt: „Starke Leistung, Deffi!“ und Comedian Chris Tall findet: „Du siehst verdammt gut aus!“ Besonders seine Frau Nicole freut sich: „Bin so stolz auf dich. Du hast es oft versucht und jetzt endlich deinen Weg gefunden!“
Auf der nächsten Seite geht es weiter ...
